легкий и бюджетный салат с тунцом

яйца , стручковая фасоль , кукурузы , куриное филе , соль , перец , сметана , горчица

молодые листы шпината , сельдерей , редис , поджаренные семечки подсолнуха , Заправка: , подсолнечное масло , соль

фунчоза , капуста сырая , кукуруза замороженная , кунжут , соевый соус

грудка куриная , авокадо , огурец , чеснок , сметана , лимонный сок

салат айсберг , свежий шпинат , креветки тигровые , сыр овечий , лимонный сок , масло оливковое , помидоры черри , авакадо

филе куриное , огурец свежий , яйцо куриное , лук зеленый , укроп , чеснок , соль , свежемолотый перец , сметана , майонез

спаржа , фучоз , помидоры , огурцы , соевый соус , приправы , приправы китайская малосянь

лук салатный , креветки , киноа , авокадо , лимон , спелый помидор

креветки , салат руккола , перепелиные яйца , перец болгарский , форель , масло оливковое , соевый соус , специи , тоскана , соль , перец

шпинат свежий , ветчина из индейки , яйцо вареное , огурец , перец болгарский , масло оливковое , специи

руккола , апельсин , фетакса , миндаль , масло оливковое

руккола , мидии , моцарелла , каперсы , соевый соус