легкий и полезный салатик

печень куриная , лук-порей , лук репчатый , морковь , хлебушек , еврейская закуска , помидор , лук

рисовые вафли , сыр творожный , авокадо

помидоры , авокадо , апельсин , лук репчатый , Соус: , чеснок , горчица , мед , масло растительное , соль , лимонный сок , зелень , орехи

авокадо , помидор , хлеб , соль , перец , базилик , зелень

листы салата , огурцы , яйцо , консервированный тунец , кунжут , масло растительное , соевый соус

свекла , орех грецкий , чеснок , майонез , соль

салат фриллис , яблоки , маринованный огурец , корейский салат из спаржи , соевый соус , бальзамический уксус , майонез , горчица

тунец , перец болгарский , маслины , моцарелла , пармезан , листы салата , масло оливковое

свекла , руккола , брынза , сухари , масло оливковое , лук шалот , лимонный сок , соевый соус , соль , перец черный

молотые овсяные хлопьев , белок , вода , корица , обезжиренный творог , фрукт , или ягода , мед , ванилин

яйца , хлеб , лосось , семга , лук зеленый , масло растительное , масло сливочное , соль

свекла свежая , морковь , капуста белокочанная