Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с руколой, яйцом и консервированным тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
Легкий, вкусный и полезный салатик дополнит ваш праздничный стол или хорошая...
25 минут
3
Ингредиенты
- Микс салатных листьев (руккола, айсберг и т д
- отварные яйца 2 шт
- томаты черри 10-12 шт
- консервированный тунец 1 б
- заправка
- растительное масло 2 ст л
- сок лимона 1 ст л
- горчица зернистая 1 ч л
- Черный молотый перец по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовьте все ингредиенты. Яйца отварить в течении 5 минут, остудить и чистить. Нарезать дольками. На блюдо выкладываем микс салатных листьев в данном случае это руккола, айсберг и листья салата, затем хаотично яйца.
2
Томаты режим пополам, можно взять обычные и нарезать дольками. Также выкладываем на блюдо. С тунца слить жидкость и размять вилкой, также выкладываем на тарелку.
3
Готовим заправку. В миске соединить масло, горчицу, сок лимона и перец по вкусу. Перемешать и заправить салат. Салат готов!
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851684
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
