1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с рукколой, овощами и брынзой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Конышева
#готовимвместе #руккола #академия
15 минут
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
7 г
0 %
12 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рукколы (ок 40 г) 1 пуч.
- Помидоры черри (у меня не мелкие) 5 шт.
- Жёлтого болгарского перца 1/2
- Брынзы (у меня овечья) 100 г
- Зелёного лука кустик
- Свежемолотой смеси перцев 1 щеп.
- Заправка:
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Бальзамического уксуса 1 ч. л.
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Рукколу помыть, обсушить, выложить на тарелку. Помидоры помыть, разрезать на четыре части. Если у вас маленькие черри, порежьте их пополам. Или можно взять обычные 1-2 помидора и порезать на кусочки.
2
Перец почистить, порезать небольшими брусочками. Брынзу порезать кубиками. Выложить на тарелку к рукколе и помидорам. Сверху посыпать мелко порезанным зелёным луком.
3
В небольшой миске или пиале смешать оливковое масло, бальзамический уксус и натёртый на мелкой тёрке чеснок. Полить салат и подать.
4
Приятного аппетита и будьте здоровы 🌺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97711
Эмоции 52
Подарите автору эмоцию!
19
7
10
16
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
