1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с овощами и рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#готовимвместе #академия
10 минут
2 порции
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1
- Помидор 1
- Луковица 1
- Чеснока 1 зуб.
- Руккола
- Подсолнечное масло с запахом
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовить овощи - огурец и помидор вымыть, лук и чеснок очистить, рукколу промыть под проточной водой, дать стечь и выложить на тарелку. Помидор порезать крупными кусками, выложить на рукколу.
2
Лук порезать полукольцами, чеснок выдавить через пресс и добавить к помидорам. Сверху выложить огурцы. Посолить, поперчить, сбрызнуть маслом.
3
Перемешать. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗 🌹 🤝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861618
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
21
7
11
16
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
