легкий йогуртовый торт с фруктами и пп бисквитом

грудка куриная , помидор , сыр легкий , сметана , протертые помидоры , гавайская смесь , соевый соус

очищенные креветки , ананасы резаные , зеленые яблоки кубиками , зелень , Соус: , натуральный йогурт без добавок , майонез

печень куриная , лук репчатый , чеснок , яйцо куриное , сметана , мука цельнозерновая , соль , масло д , сыр легкий , морковь , свежая зелень , укроп

шампиньоны , лук репчатый , сыр легкий , лаваш , кефир , яйцо куриное , масло д , соль

спелое мягкое авокадо , моцарелла , свежая форель , зерновой черный хлебец , листы рукколы

филе копчёной лакедры , креветки , королевские , отварные , груша большая зеленая , пакхам , апельсин , соевый соус , салат листовой , кунжут

творог , мука рисовая , мука цельнозерновая пшеничная , яйцо куриное , разрыхлитель , соль , кабачки , ветчина из индейки , сыр легкий , лук репчатый , томатная паста , масло д , мне хватило соленость от сыра , ветчина

геркулес , молоко , яйцо , кокосовое масло , сметана , киви , банан , орех грецкий , сыр ‘ легкий , груша

кефир , яйцо , мука пшеничная цельнозерновая , мука ржаная , масло подсолнечное , сода , соль , специи , творог , сыр легкий , зелень , шпинат

лаваш тонкий армянский , фарш , сыр легкий , лук репчатый , соль , масло растительное , сметана , молоко , яйцо

красная рыба горячего копчения , тертый сыр , морковь , майонез , кальве легкий

тарталетки , помидоры черри , сыр творожный , авокадо , слабосоленая рыба , зелень