легкий йогуртовый торт с фруктами и пп бисквитом

грудка куриная , грейпфрут , микс салатов , томаты черри , козий сыр , тыквенные семечки , соевый соус , майонез , сок лимона , паприка , сухой чеснок

огурец , вареные креветки , укроп , яйцо вареное , сметана , авокадо , соль , перо , специи

консервированный тунец , морская капуста , зелень

очищенные варёные креветки , помидоры черри , сок лимона , спелые авокадо , масло оливковое , бальзамический уксус , руккола , перец черный молотый , соль

лаваш , лосось , салат , помидор , огурец , авокадо , лук зеленый , сосиски , яйцо , сыр , плавленый , сыр сливочный , масло сливочное

яичный желток , молоко , мука рисовая , какао , масло сливочное , сахар , белок , мягкий творог , сыр творожный , крахмал кукурузный , горький шоколад без сахара , кукурузный крахмал , фундук обжаренный

салатные листы , кальмар , королевские креветки , оливки , маслины , черри , зерновая горчица , сок лимона , соль морская , кунжутное масло , мед

листы салата , зелёный виноград без косточек , сыр фета , лук зеленый , соль , перец , лимонный сок

ветчина , помидор , перец болгарский , красный лук , укроп , оливки , сыр пармезан , масло оливковое , лимонный сок , специи , морская соль

фунчоза , огурец , помидор , морковь , перец болгарский , приправы , соль , перец

авокадо , огурец , креветки , вяленые помидоры , зелень , масло оливковое

свежая клубника , морковь , кефир , орехи , мед , салат , укроп