avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат с курицей и грейпфрутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат с курицей и грейпфрутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Кириевская
Салатом с грейпфрутом никого уже не удивишь, но если добавить пару секретных...
30 минут
1 порция

Ингредиенты

  • Куриная грудка 150 г
  • Грейпфрут 1 шт.
  • Микс салатов 1/2 уп
  • Томаты черри 8 шт.
  • Козий сыр (или брынза) 30 г
  • Тыквенных семечек 1 горст.
  • Заправка:
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Паприка 1/2 ч. л.
  • Сухой чеснок 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриную грудку вымыть, обсушить бумажным полотенцем, натереть специями для курицы, оставить на 20 мин. Запечь в духовке 30 мин при 200 °С. Остудить, разделить руками на кусочки.
2
На тарелку выложить салатный микс, томаты черри, нарезанные пополам, куриную грудку, кусочки очищенного грейпфрута, козий сыр.
3
Смешать все ингредиенты для заправки, отрегулировать вкус заправки под себя. Полить салат, аккуратно перемешать. Посыпать тыквенными семечками ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙏👩‍🍳
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями