легкий йогуртовый торт с фруктами и пп бисквитом

длиннозерный рис , вода , куриное филе , лук , морковь , чеснок , соль , перец , приправы , карри , консервированная кукуруза , масло оливковое

свежий шпинат , моцарелла , вяленые помидоры , масло оливковое , итальянские травы

рикотта , сливки , сахар коричневый тростниковый , сахарная пудра , яйцо куриное , крахмал кукурузный

говядина , репчатый лук , морковь , брокколи , вермишель твердых сортов , лавровый лист , соль , перец , зелень укропа , лук зеленый

фарш , морковь , лук , картофель , зелень , вода , рис , соль , лавровый лист

консервированный тунец , лук , огурец , перец болгарский , листы салата , яйца , молоко , крахмал , разрыхлитель , соль , масло подсолнечное , масло оливковое , каперсы , чеснок , горчица , сок лимона

очищенные варёные креветки , авокадо , помидоры черри , салат руккола , лимонный сок , масло оливковое

огурец , помидор , листы салата , лук , укроп , лук зеленый , морковь , курага , соль , перец , грецкий орех , соевый соус , рисовый уксус , горчица

капуста пекинская , помидор , огурец , перец сладкий , луковица сладких сортов , яйца , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец , очищенный кальмар

рисовые хлебцы , сметана , ванильный пудинг со стевией , кокосовое молоко , какао-порошок , орех грецкий

палочки крабовые , перец болгарский , яйца , авокадо , сметана , майонез , соль , перец , зелень

яблоко , морковь , йогурт без добавок