легкий пп шный суп пюре из овсянки

геркулес , молоко , яйца куриные , специи , легкий сыр

кукурузная мука , кокосовая стружка , яйцо , кефир , какао , разрыхлитель , мягкий творог , киви

творог обезжиренный , рисовая мука , яйцо , перец болгарский , сыр легкий , соль , зелень

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , грудка индейки , сыр сыробогатов легкий помидоры , томатная паста , сметана , зелень

геркулес , яйцо , йогурт без добавок , томатная паста , чеснок , помидор , отварное куриное филе , легкий сыр , соль , специи

микс салата , огурчики , помидорка черри , масло оливковое , сухарики , сыр пармезан

капуста пекинская , огурец , перец болгарский , соль , перец , масло растительное

яйцо , соль , масло оливковое , вода , цельнозерновая мука , филе куриного бедра , шампиньоны , панировочные сухари , легкий сыр , чеснок , смесь перцев , масло

молодые листы шпината , сельдерей , редис , поджаренные семечки подсолнуха , Заправка: , подсолнечное масло , соль

филе бедра индейки , большая луковица , соль , перец черный молотый , томатная паста , специи , легкий сыр , бездрожжевой лаваш , яйцо , молоко , чеснок сушеный молотый

яйцо , молоко , масло оливковое , рисовая мука , цельнозерновая мука , разрыхлитель , тертый легкий сыр , соль

грудка куриная , яблоко , яйца , легкий сыр , сметана , специи