Легкий разгрузочный салат - рецепты с фото

Легкий разгрузочный салат

Ищете идеальное блюдо для очищения организма и легкости после праздников? Легкий разгрузочный салат — это то, что вам нужно! Этот свежий, витаминный микс не только помогает восстановить баланс, но и дарит заряд бодрости на весь день. Сочные овощи, хрустящая зелень и легкая заправка делают этот салат настоящим спасением после тяжелой пищи. Он отлично подходит для детокс-дней, постного меню или просто как полезный перекус. В зависимости от сезона, можно экспериментировать с ингредиентами: добавить авокадо для кремовой текстуры, яблоки для кислинки или орехи для хруста. Такой салат не только низкокалорийный, но и богат клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения. Подавайте его как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе и курице. Попробуйте этот освежающий вариант — ваше тело скажет вам спасибо!