
Суп из брокколи с хлопьями "Геркулес"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mar Bel
Предлагаю приготовить очень простой и вкусный суп. Он подойдет тем, кто за здоровое...
Ингредиенты
- Бульон куриный (или любой другой)
- Лук репчатый 1/4 шт.
- Средняя морковь 1,5 шт.
- Сельдерей 1 стебель (или корень 50 г)
- Стебли укропа и петрушки
- Помидор 1/2 шт.
- Брокколи (соцветия) 5-7 шт.
- Овсяные хлопья "Геркулес" 4 ст.л.
- Тыква 50 г
- Соль, специи, смесь сухих трав
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Для приготовления супа я использовала замороженную брокколи.
Налить в 3 л кастрюлю бульон, поставить на огонь, довести до кипения.
Нарезать очень мелко стебли укропа и петрушки. Нарезать тонкими дольками сельдерей.
Положить в кипящий бульон, закрыть крышкой и варить на медленном огне 10 мин.
В это время нарезать кубиками лук, натереть на крупной терке морковь и тыкву, нарезать маленькими кубиками помидор.
2
Выложить овсяные хлопья на сковороду и слегка их обжарить (~ 1,5-2 мин.). Хлопья используются не быстро разваривающиеся.
3
Положить подготовленные овощи и хлопья в кастрюлю, довести до кипения и варить 5 мин.
Затем положить в кастрюлю брокколи, смесь сухих трав, специи, соль и варить после закипания 5 мин. Если соцветия брокколи большие, лучше их разрезать на несколько частей.
4
Готовый суп закрыть плотно крышкой и дать настояться несколько минут.
Варианты этого супа:
При подаче на стол суп можно посыпать мелко рубленной зеленью.
Суп можно посыпать прямо в тарелке натертым твердым сыром.
При приготовлении можно использовать 1 плавленный сыр весом 100 г.
При приготовлении можно использовать колбасный сыр (~ 1-1,5 см).
В конце приготовления влить 1/2 стакана сливок (8-10%), довести до кипения, но не кипятить, так как сливки могут свернуться.
5
При использовании разных вариантов вкус супа будет разный.



4.98615
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями