легкий салат с огурцом авокадо и крабовыми палочками

морская капуста , огурец свежий , консервированная фасоль

помидоры черри , обычный помидор , огурец , перец болгарский , листы салат , укроп , лук красный , сыр фетакса , горчица зернистая , семена кунжута , соль , перец , масло оливковое , соевый соус

консервированный тунец , зеленый горошек , помидор , отварный картофель , лук зеленый , масло оливковое , острая горчица , соль , перец

судак филе запечённое , оливки , руккоол , томаты , лимонный сок

грудка куриная , салат листовой , кукуруза консервированная , лук красный , соль , томаты черри , йогурт натуральный , перец болгарский , зелень

нектарины , орех грецкий , морокови , клубника , сметана

ананас консервированный , свекла вареная , перец сладкий , листы салата , капуста белокочанная , соль , перец

капуста пекинская , куриное филе , яйца , огурец , зелень , соль , перец

салат « айсберг , помидоры черри , сухарики « хрустин , сыр пармезан , кедровые орехи , заправка , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

яблоки кисло-сладкие , яйца , морковь , сыр твердый , соль , майонез

яйца , стручковая фасоль , кукурузы , куриное филе , соль , перец , сметана , горчица

молодые листы шпината , сельдерей , редис , поджаренные семечки подсолнуха , Заправка: , подсолнечное масло , соль