Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат с тунцом и помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Пигарева 🍽️
Подходит даже для позднего ужина. #ЗОЖ #салаты #ночнойжрец
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Консервированного тунца 1 бан.
- Зелёного горошка 1 бан.
- Помидора 2
- Отварного (или запеченного) картофеля 2 шт.
- Зеленого лука 1 пуч.
- Для заправки
- Оливкового масла 2,5 ст. л.
- Острой горчицы 1/2 ч. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Помидоры и картофель нарезать средними ломтиками. С тунца слить жидкость и нарезать произвольно. Лук нарезать, добавить горошек.
2
Масло и горчицу смешать и заправить салат. Посолить, поперчить по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861589
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
