avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат из авокадо с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат из авокадо с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
premium
Как по мне, авокадо и консервированный тунец, это уже очень вкусно. Но добавьте немного...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
139
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 2 шт.
  • Яйца вареные 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Тунец 1 бан.
  • Соль по вкусу
  • Бальзамик - крем 2 ст. л.
  • Сухие итальянские травы по вкусу
  • Отварной картофель 1 шт.

Шаги приготовления

1
Отварной картофель и авокадо нарежьте небольшими кубиками. Выложите на плоское блюдо. Немного посолите и совсем чуть чуть добавьте итальянских трав.
2
Сверху выложите кусочки консервированного тунца, без жидкости. И помидоры.
3
Выложите сверху кусочки сваренного яйца. Полейте густым, ароматным Бальзамик - крем соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1