Ленивая каша из зелёной гречки - рецепты с фото

184 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Ленивая овсянка с какао

овсяных хлопьев, кефир, мед, какао порошок, грецкое ореха

Татьяна Черняева

Супер ленивая овсянка 😘

овсянка, семена чиа, сахар, молоко, вода, цукаты

Лиза 🎀

Ленивая овсянка с ягодами и орехами

геркулес, клетчатка, фундук, голубика, кефир

Yana Shulgina ✈️

ПП ленивая овсянка

овсянка долгой варки, мягкий творог, ягода, мед

Ангелина

Ленивая (быстрая) овсянка (веган)

овсяные хлопья быстрого приготовления, растительное молоко, соль, корицы, семена льна, семена подсолнечника, подсластитель, какао-порошок, кукурузные хлопья, любые сухофрукты

Анна Ambassador

Ленивая овсянка с бананом

овсяные хлопья, вода, банан

Наталья

Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)

овсянка быстрого приготовления, кокосовое молоко, семена чиа, корица, соль, подсластитель, фрукты, сухофрукты, орехи, семечки

Анна Ambassador

Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)

Ленивая овсянка

банан, овсянка не быстрого приготовления, йогурт

Аня

Ленивая овсянка

кефир, чернослив, изюм, мед, корица, грецкий орех, овсянка

Valeria Kuz'micheva

Ленивая овсянка с ореховыми нотками

геркулес, измельченные семена льна, растительное молоко, клюква, грецкое ореха, банан

Маруся Аристова

Ленивая овсянка 😍 Завтрак на скорую руку

овсяные хлопья быстрого приготовления, творог мягкий, йогурт, сахарозаменитель

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Ленивая овсянка 😍 Завтрак на скорую руку

Также ищут:

Ленивая овсянка в банке с йогуртом, бананом (ПП)

овсянка, йогурт, банан, семечки тыква, карамельный сироп

Оксана Петрова

Ленивая овсянка в банке с йогуртом, бананом (ПП)

Дальше

1 2 3 4 ... 16

Ленивая каша из зелёной гречки

Ленивая каша из зелёной гречки — это идеальный завтрак для тех, кто ценит пользу, вкус и своё время. Зелёная гречка, в отличие от обжаренной, сохраняет максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, делая это блюдо настоящим суперфудом. А благодаря простому способу приготовления — замачиванию на ночь — утром вас ждёт готовая каша с нежным ореховым вкусом и приятной текстурой. Этот рецепт особенно понравится поклонникам здорового питания и тем, кто следит за фигурой. Зелёная гречка богата растительным белком, клетчаткой и медленными углеводами, которые надолго дают чувство сытости. Добавьте к ней свежие ягоды, орехи, мёд или кокосовое молоко — и получите не просто полезный, но и очень вкусный завтрак. Ленивая каша из зелёной гречки — это ещё и отличный вариант для детского меню. Она легко усваивается, не содержит глютена и подходит даже для самых маленьких гурманов. А если приготовить её с фруктовым пюре или корицей, дети будут уплетать её за обе щёки. Попробуйте этот простой и питательный рецепт — и ваши утра станут по-настоящему бодрыми и вкусными!