ленивая куриная ветчина

творог , молоко , яйца , соль , лаваш

творог , яйца , молоко , сыр , зелень , соль , перец черный молотый , лаваш

батон нарезной , томаты , колбаса , сыр , соус баибекю , майонез , масло растительное

колбаса , сыр , зелень , сметана , яйцо , мука , соль

овсянка долгой варки , кефир , смесь семян , банан

геркулес , изюм , кефир , ягода , мед

фарш , макароны тв сортов , морковь , лук , чеснок , молоко , т . паста , сыр , зелень , соль , перец , паприка , масло растительное

фарш , помидоры , перец , лук , чеснок , зеле‌нь , сыр , томатная паста , специи , лаваш

геркулес , йогурт натуральный , сахарозаменитель , банан , орехи , сухофрукты

овсяные хлопья долгой варки , семена чиа , растительное молоко , корица , сахарозаменитель , кокосовая стружка , кунжут , горький шоколад

яйца , кефир , мука , сода , брынза , подсолнечное масло

овсянка долгой варки , молоко , ягода