ленивая овсянка с вишневым пюре киви и годжи

овсяные хлопья долгой варки , кефир , банан , ягодки черная смородина

овсянка , семена льна , семена чиа , фрукты , орешек ягода ваша , подсластитель , вода

овсяных хлопьев , натуральный йогурт , ягода

геркулес , йогурт , ягода , фрукты , черный шоколад

хлопьев овсянка , кефир , клиновый сироп

мед , клубника , кефир , овсянка

овсянка , растительное молоко , спелый банан , яблоко , мед , кэроб , семена чиа

овсянка , кефир , молоко , фрукты , ягода , орехи все на ваше усмотрение

овсяных хлопьев , молоко , яблоки , можете добавить сухофрукты , фрукты

ряженки , геркулес , хурма , орехи

йогурт греческий , банан , овсянка , семена чиа , орехи

овсяных хлопьев , йогурт , мед , курага , семена льна , молоко