Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсянка ленивая без варки😉👍
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lena Gorchakova
Полезное и питательное блюдо, которое можно дополнить свежими фруктами и ягодами...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
27 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлопьев овсянки 3 ст. л.
- Кефир ж.1% 200 мл
- Клиновый сироп 1 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Всё что нужно - это залить крупу кефиром в баночку, и оставить для набухания на ночь в холодильник. Утром перед приёмом добавить сироп и наслаждаться. (по вкусу фрукты и ягоды). Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931088
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
