ленивая яблочная ачма

кисло-сладкие яблоки , яйца , сахар , мука , соль

Нам понадобится: , овсянка , фрукт , йогурт , семена чиа , можете не добавлять , мюсли , же можете не добавлять

макароны , яйцо , фарш , сыр твердых сортов , зелень , соль , перец , чеснок сушеный , вода , молоко

хлеб , яйцо , молоко , сыр , сосиски , помидор , зелень

фарш , макароны , молоко , мука , масло сливочное , помидор , томатный соус , сыр , зелень , специи , лук , морковь

овсянка , питьевой йогурт , густой йогурт , семена чиа , фрукты , или пиала

бездрожжевой лаваш , фарш индейки , лук , помидор , томатная паста , соль перец , сыр , йогурт , чеснок

овсяные хлопья долгой варки , любого молоко , йогурт , банан , яблоко , семена льна , изюм , корицы

геркулес , йогурт без добавок , банан

овсяные хлопья долгой варки , натуральный йогурт , молоко

лаваш , фарш мясной , сыр , овощи-лук , морковь , помидор , перец болгарский , соль перец , специи , сливки , сметана

овсянка , ряженка , фруктовое пюре , семена чиа , кипяток