лёгкий пп десерт из лаваша

яйцо куриное , молоко , хлопья овсяные "геркулес традиционный" , мука кукурузная , соль , лук репчатый , масло оливковое , сыр легкий , natura , консервированная горбуша , зелень , укроп , перец

отварное куриное филе , шампиньоны , лук , сыр сливочный , сыр легкий , масло д , соль

грудка куриная , сметана , горчица , паприка копченая , зелень сушеная , соль , сыр легкий , зелень свежая , укроп , чеснок

яйцо , овсяные отруби , кефир , соль , сахзам , разрыхлитель , масло растительное , творожный лёгкий сыр , свежий огурец , вкусные маслины без косточек , петрушка , листы салата

куриное филе , кукурузные хлопья без сахара , мука рисовая , яйцо , сыр творожный , авокадо , помидор , салат айсберг , сыр твердый , желательно лёгкий , лаваш

сухое молоко , кокосовая стружка , мед , миндаль

яйцо , кефир , рисовая мука , соль , ветчина из индейки , помидоры , легкий сыр , соус , сметана , томатная паста

творог , яйцо куриное , мука кукурузная , разрыхлитель , соль , томатная паста , помидоры , ветчина из индейки , сыр легкий

ветчина из индейки , сельдерей , яйцо куриное , сыр легкий , natura , помидор , лук красный , йогурт греческий , соль , перец

яйцо куриное , йогурт греческий , заменить на сметану , сырой адыгейский легкий , мука из зеленой гречки , заменить на рисовую , мука цельнозерновая , разрыхлитель , сухой чеснок , соль

творог , мука рисовая , мука цельнозерновая пшеничная , яйцо куриное , разрыхлитель , соль , кабачки , ветчина из индейки , сыр легкий , лук репчатый , томатная паста , масло д , мне хватило соленость от сыра , ветчина

ветчина из индейки , сыр легкий , перец сладкий , лук , кукуруза консервированная , пара укропа , сметана , масло растительное , горчица дижонская , уксус яблочный , сироп топинамбура , заменить на мёд , кориандр , зира , соль , перец