Лёгкий салат на 1 января - рецепты с фото

Яйцо пашот

яйцо, соль, листья "кук", огурец

Ирина Пронько

Овощное ассорти

помидор, авокадо, фиолетовый лук, свежий огурец, зелень петрушки, сок из половины лимона

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Cалат с консервированным тунцом и пекинской капустой

консервированный тунец, капуста пекинская, огурец, перец сладкий, руккола, бальзамический уксус, масло оливковое, специи, соль

Виталий Еременко ✈

«Морской бриз»

кальмар, креветки, отварные яйца, укроп, кукуруза бондюэль, сметана смешать с карри, плюс соль, молотый перец

Наталья Н

Табуле с кускусом

кускус, кипяток, помидор, огурец, чеснок, лимонный сок, соль, смесь перцев, масло оливковое, зелень петрушки

Любовь Попова

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Оливьешка-лайт

яблоко, огурец, нежирная ветчина, консервированный горошек, яйца, майонез, соль, перец черный

Светлана

Кавказец

сладкая груша, банан, мацони

Елизавета Шурховецкая

Мусс из копчёного лосося

копченый лосось, сыр маскарпоне, крем - фреш, укроп сушеный, соль, перец, икра красная

Nadya 🇳🇱

Винегрет с зелёным горошком классический

картофель, свекла, морковь, консервированный горошек, лук зеленый, квашеная капуста, огурцы соленые, соль, перец, масло растительное

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Скумбрия в устричном соусе с салатом коул слоу

филе скумбрии, устричный соус, капуста пекинская, зерно кукурузы, петрушка, колечек маринованный перец халапеньо, майонез, дижонская горчица, жидкий мед, лимонный сок

Катерина

Салатик-Зайка

картофель, морковь, сыр, тофу, помидор, горошек, майонез, шпинат, соль, перец, маслины, огурцы соленые

Дея Рахманова

Тушёная курица в сливочном соусе с укропом

лук, масло растительное, сыр, укроп, соль

Кристина Лавриненко