лёгкий салат с лососем помидором и сыром с голубой плесенью

яйцо куриное , молоко , сыр легкий , ккал , капуста пекинская , фасоль белая консервированная , консервированный тунец , сметана , горчица дижонская , масло оливковое , уксус яблочный , сироп топинамбура , кориандр , зира , соль , перец

красная рыба горячего копчения , тертый сыр , морковь , майонез , кальве легкий

грудка куриная , яйца , жаренные шампиньоны , жаренного репчатый лук , сыр легкий , сметана , савушкин продукт греческий йогурт

грудка куриная , морковь , огурцы маринованные , кукуруза консервированная , сыр легкий , йогурт натуральный без добавок , соль , зелень

креветки , сыр , листовой салат , сок лимона , соевый соус , смесь семечек

ветчина из индейки , сыр легкий , перец сладкий , лук , кукуруза консервированная , пара укропа , сметана , масло растительное , горчица дижонская , уксус яблочный , сироп топинамбура , заменить на мёд , кориандр , зира , соль , перец

отварное мясо у меня конина , морковь , свежая свекла , капуста пекинская , лук , майонез , соль

капуста пекинская , огурцы , вкусная соль , соевый соус , ворчестер , масло оливковое , чеснок , зелень

готовый булгур , свежая мята , укроп , петрушка , лук зеленый , огурец , помидор , лимонный сок , масло оливковое , чеснок , цедра лимона , соль , перец

зеленого молодого горошек , палочки крабовые , яйца , свежий огурец , лук , майонез , соль

корейка , соль , перец , цедра , сок лимона , чеснок

колбаса , яйца , листы салата , кукуруза , майонез