avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🐔 Салат с куриной грудкой и морковкой по-корейски
🐔 Салат с куриной грудкой и морковкой по-корейски
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

🐔 Салат с куриной грудкой и морковкой по-корейски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
🥕КБЖУ на 100 г.: 109.5 10/4.8/6.3 Выход: 490 г. #игры #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварная куриная грудка. (~145 - 150 г. сырой) 100 г
  • Морковка по-корейски 100 г
  • Огурцы маринованные (можно заменить на свежие или солёные) 70 г
  • Кукуруза консервированная 70 г
  • Сыр лёгкий 50 г
  • Йогурт натуральный без добавок, для заправки 100 г
  • Соль, зелень

Шаги приготовления

55
человек планируют готовить
1
Куриную грудку и огурцы нарезать на кусочки. 👩‍🍳 Отварную куриную грудку, можно заменить на жареную или запечённую.
2
Сыр натираем на тёрке.
3
Смешать морковку, курицу, огурцы, сыр, кукурузку и заправить йогуртом. Посолить и украсить зеленью.
4
Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1