лёгкий

слоеное дрожжевое тесто , творог , сгущенка , сливки

филе бедра индейки , отвар картофельный , стебли сельдерея , морковь , лук репчатый , перец сладкий , нарезанная зелень , соль

картофель , морковь , репчатый лук , масло растительное , замороженный укроп , соль , бульонный куриный , Клёцки: , яйцо , мука , бульон , пряные травы

консервированная кукуруза , салат айсберг , свежий огурец , яйца , масло оливковое , лимонный сок , соль

консервированный тунец , огурец , капуста китайская , яйца , сыр , майонез , соль , лук красный

хлебцы , киви , мягкий творог , какао , горький шоколад

шпроты , вареные яйца , капуста пекинская , помидоры , картофель вареный , лук , соль , перец , зелень , сметана

руккола , помидоры черри , сыр "чечил" , маслины , бальзамический крем , масло оливковое , соль

лук , морковь , картофель , макаронные изделия , куриное филе , яйцо , соль , перец

капуста пекинская , ветчина , огурец свежий

салат , замороженный кальмар , помидорка черри , чеснок , масло растительное , лимонный сок , приправы "томаты" , базилик , цедра лимона

сметана , чеснок , корнишоны , зелень , соль , молотый перец , лимонный сок