микрозелень

грудка куриная , микрозелень горох , мороженое шпината , чеснок , сливки , соль , перец черный , сухие травы , орегано , базилик , мята , масло сливочное , лимонный сок , масло оливковое , тыквенные семечки , вода

кукурузы , сыр твердый , чернослив , вареные яйца , палочки крабовые , микрозелень , греческий йогурт , французкая горчица , соевый соус , сыр творожный

яйцо вымытое , замороженное заранее , сметана , микрозелень , помидоры черри , батон

красная редька , зеленая редька , корень сельдерея , яблоко кисло-сладкое зелёное , апельсин , лимонный сок , грецкий орех , масло подсолнечное нерафинированное , перец чёрный молотыи , перец красный молотый горькии , паприка , микрозелень подсолнечник , соль

баклажан , креветки аргентинские , имбирь , чеснок , петрушка , масло растительное , опциональное микрозелень , соевый соус , устричный соус , кунжутное масло , сахар , перец черный молотый

лук репчатый , микрозелень , соль , кунжут , цвет , масло оливковое

киноа , томаты черри , огурец длинноплодный , оливки без косточки , сыр фета , микрозелень горох , базилик , кедровый орех , бальзамический соус-крем , соль , масло оливковое

куриное бедро , яйца , сыр фет , микрозелень горох , огурец , соль , перец черный молотый , майонез , крошка пармезана

лапша , куриное филе приготовленное заранее любым удобным , яйцо , микрозелень

длиннозерный рис , чистая вода , соль , авокадо , микрозелень , яйцо , сыр тофу , соевый соус , устричный соус , куриное филе , молотая паприка , молотый чеснок , масло оливковое , белый соус , кунжут , нори

репчатый лук , чеснок , сельдерей , морковь , масло оливковое , масло сливочное , сушеные лесные грибы , шампиньоны , перловка , сыр твердый , петрушка , микрозелень редис

огурец маринованный , шампиньоны , цукини , ростбиф , язык говяжий отварной , копченая индейка , майонез , соус песто , чеснок , лесной орех , помидор конфи , каперсы , микрозелень- украшение