Минтай маринованный в соевом соусе в мультиварке на пару - рецепты с фото

1,606 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные наггетсы с соусом кари
рыба минтай, кетчуп, соевый соус, яблочный уксус, яйцо, майонез, манго, приправы карри, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила Аксенова
Рыбные наггетсы с соусом кари
award-icon award-icon award-icon award-icon
Детский суп с зелёным горошком
картофель, лук, замороженный зеленый горошек, морковь, готовый минтай из духовку
recipe-author-avatar
Даша Лисина
Детский суп с зелёным горошком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супчик рыбный для детей
минтай, лук, морковь, картофель, рис, соль
recipe-author-avatar
Анастасия Мурадова 🥑
Супчик рыбный для детей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные котлетки с кабачком
филе рыбы панангасиус, филе рыбы минтай, лук, кабачок, яйцо, мука, соль, специи, свежая зелень
recipe-author-avatar
Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Рыбные котлетки с кабачком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты рыбные из минтая
минтай, свиное сало, белые луковицы, манная крупа, сода, соль, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Ольга Golovkova
Котлеты рыбные из минтая
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба в кляре, подробные рецепты
Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.
Рыба в кляре, подробные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты рыбные из минтая 🐟
минтай, батон, лук, сало свининое, соль перец, яйцо куриное
recipe-author-avatar
Мария)
Котлеты рыбные из минтая 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с минтаем
дрожжевой теста, минтай, лук, перец, соль, масло сливочное, картофель
recipe-author-avatar
Татьяна Политова
Пирог с минтаем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный суп
вода, минтай, морковь, лук, пшено, соль, специи, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Давыдова🙋
Рыбный суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат овощной с рукколой и икорной заправкой
руккола, редис, помидор, огурец, лук ялтинский, икра минтай, масло оливковое, уксус рисовый, соевый соус
recipe-author-avatar
Irina Senina
Салат овощной с рукколой и икорной заправкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форшмак из икры минтая
икра минтай, вареные яйца, лук репчатый головочка, масло сливочное, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Наталья Шахматова🏃‍♂️
Форшмак из икры минтая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка с рисовым гарниром
минтай, рис, овощи, лимон, специи, соль
recipe-author-avatar
Nastassya
Рыбка с рисовым гарниром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Гости ахнут от восторга", поверьте мне)
минтай, молоко, морковь, лук, соль, перец черный, майонез, сметана
recipe-author-avatar
kalnina
Салат "Гости ахнут от восторга", поверьте мне)

Минтай маринованный в соевом соусе в мультиварке на пару

Минтай, маринованный в соевом соусе и приготовленный на пару в мультиварке, — это нежное, ароматное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Этот способ приготовления сохраняет все полезные свойства рыбы, делая её сочной и насыщенной вкусом. Соевый соус придаёт минтаю пикантную нотку, а паровая обработка в мультиварке гарантирует идеальную текстуру без лишнего жира. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает лёгкую, но сытную пищу. Минтай богат белком, витаминами и микроэлементами, а приготовление на пару делает его ещё более диетическим. Подавайте его с рисом, свежими овощами или лёгким салатом — и вы получите полноценный обед или ужин, который порадует всю семью. Маринованный минтай в соевом соусе — это ещё и отличный вариант для тех, кто ценит быстроту и простоту в приготовлении. Мультиварка сделает всю работу за вас, а результат превзойдёт все ожидания. Попробуйте это блюдо, и оно обязательно войдёт в список ваших любимых рецептов!