Мой правильный завтрак - рецепты с фото

Индейка с овощами на гриле

филе индейки, кабачок, морковь, соль, перец черный, розмарин, микрозелень, огурчик, вода

Елена Деменёва

Рисовый блинчик

яичко, рисовая мука, вода, соль, помидорчик черри, обезжиренный творог, микрозелени чечевицы

Елена Деменёва

Гефилте фиш (фаршированная рыба)

белый амур, лук, морковь, свекла, белый батон, яйца, специи, соль, перец черный, карри, уцхо-сунели

irina lysova

Баклажанные рулетики с творогом и болгарским перцем

баклажаны, масло растительное, творог не мягкий, перец болгарский, чеснок, зелень свежая

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

Опять гренки

нарезной хлеб, яйца, соль, масло растительное

Мила К ✔️ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сырные корзиночки с яйцом и ветчиной

сыр, мука, зелень, ветчина, яйцо, простокваша

Кристина

Простой рецепт вкусной рисовой молочной каши

рис, вода, молоко, сахар, соль

Голодный Лев / Рецепты на любой вкус

Яйца по-шотландски

куриные яйца, индюшин фарш, панировочные сухари, петрушка, соль, перец, цельнозерновая горчица, масло растительное

Екатерина Гуща

Смузи-боул

спелый банан, персики, овсяных хлопьев, орехи, семечки, ореховая паста

Смирнова Дарья

Сырные оладьи с зеленью

кефир, яйцо, сода, соль, сыр, укроп, мука

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

Сырники

творог домашний, яйцо, мука, соль, сода, масло растительное

Наталья Кушнир (Гарет)

Пп Овсяноблин

овсянка, молоко, яйцо, творог, банан, сметана, кедровый орех

Елена Снегирева 🏃‍♂️