морская тарелка

кальмар , помидоры красные , сливки , перец болгарский , сыр твердый , креветки , сметана , яйца куриные , чеснок , оливки

свекла отварная , картофель , морская капуста консервированная , консервированный горошек , лук , соль , молотый перец , майонез

помидоры черри , кальмар готовый , сыр , креветки , маслины , зелень

филе морской рыбы , картофель , лук , масло , перец , соль

филе морской рыбки , панировочные сухари , яйцо , перец , соль , масло

готовый салат из морской капусты с рыбой , пропаренный отварной рис , адыгейская соль с травами

перец болгарский , огурец , капуста пекинская , сыр творожный , мидии маринованные , майонез

огурец свежий , картофель , палочки крабовые , яйца , майонез , солёная рыба в нарезке

капуста пекинская , морская капуста , креветки , икра

мясо мидии , крабовое мясо , креветки очищенные , кальмары , ананасы кусочками , майонез , сыр российский , лимон , маслины , соевый соус , эти пропорции из расчета на одну порцию

картофель , яйцо , палочки крабовые , редис , морская капуста , лимон , зеленое яблоко , соль , перец красный , изюм черный , лук зеленый , сметана

слабосоленое филе красной рыбы , крабовое мясо , яйцо куриное , сыр твердый , кукуруза , майонез , креветки вареные