настоящий испанский гаспачо из андалусии

тыквенный сок , сахар , агар-агар крепость , большое желание сделать настоящий домашний полезный мармелад , кокосовая стружка

тунец в идеале настоящий тунец конечно , салат романо , помидоры черри , вареные яйца , красный лук , картофель бейби , горчица , масло оливковое , лимонный сок , прованские травы , чеснок , соль , перец

яйца , сахар , масло сливочное , спелый банан , мука , молоко , сахарная пудра , разрыхлитель , сливки , любого шоколад , орехи опционно , ложкия настоящий какако

бекон , помидор , яйцо , пармезан , желательно настоящий , соль , чёрный см перец , масло оливковое

домашний творог , настоящий йогурт , порошок кокосовый сливок , вишня сушёная , порошок какао , кэроб , горсточка миндальные лепестки

настоящий мед , лимон , свежий имбирь размером с мизинцем

больший банан , творог , мед , кефир , две -три протеин , превратить перекус в настоящий десерт , если добавить столовую ложка какао , украсить ягоды

здесь орехи , шоколад , мандарины – настоящий рождественский пирог