Нежная овсянка с - рецепты с фото

13

Паста в сливочном соусе с курицей и шпинатом

филе грудки, шпинат, спагетти, сливки, овсяная мука, масло растительное

Маришка

14

Паровая творожная пп запеканка с черешней

творог, яйцо, овсяная мука, сироп топинамбура, черешня

Александра 🫐

15

Творожная запеканка с чёрной смородиной

творог нежирный, яйца, овсяная мука, черная смородина, сахар

Марина Юр-а

16

Кабачково - овсяная запеканка

кабачок, овсяные хлопья, яйца, сливки, соль, чеснок, масло сливочное, сыр

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

17

Диетическая яблочная шарлотка

яйца, молоко, овсянка мука, рисовая мука, яблоко, разрыхлитель, соль, ванилин, сахарозаменитель, корица

Ольга Елисеева

18

Завтрак. (Каша овсяная в мультиварке, горячий шоколад.)

овсянка, молоко пастеризованное, вода, сахар, корицы, ванилин, обязательно соль

Наталья Перфильева (Щеглова)

19

Домашняя куриная колбаса в мультиварке

филе курицы, яйцо, репчатый лук, овсянка, сметана, масло оливковое, соль, специи

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

20

Диетическая творожно-абрикосовая запеканка на пару без сахара (фото разреза внутри)

творог, овсяная мука, яйцо, абрикосовый

Александра 🫐

21

Сырная лепёшка на завтрак #ПП

сыр, молоко, яйцо, мука овсяная, мука цельнозерновая, укроп, базилик, масло подсолнечное

Екатерина Белова ✈️

22

Нежная овсянка без варки на завтрак

овсяные хлопья, семена чиа, семена льна, тыквенные семечки, сушеная клюква, курага, молоко

Iuliia B

23

Нежная овсянка

овсяное молоко, семена чиа, геркулес, изюм, имбирь, корица, банан, арахисовая паста

VEGFOOD 🌳

24

Нежная овсяная каша

овсяных хлопьев, яичный белок, молоко, вода, банан, арахисовая паста, ванилин

Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳