Низкокалорийное смузи - рецепты с фото

Овсяное печенье🍪(пп)

овсяных хлопьев, кефир, изюм, мед, подсластитель, финики

S.O.

Капуста тушёная

капуста, соль, перец

Татьяна (maniu) 🏃‍♂️

Оладушки из двух ингредиентов, без яиц

кефир, йогурт, сметана, мука, разрыхлитель, сахар

🌱Настя🌱

Ватрушки

творога низкокалорийное в брикетах, сахар, яйцо, мука, ягода

Юлия Кромкина 🏃‍♂️

Запеканка с брокколи

брокколи, сметана, майонез, яйца куриные, сыр

Светлана Спицына

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Индейка в духовке

мясо индейки, перец болгарский, морковь, соль, перец

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Индюшиные биточки с творогом в духовке

фарш индейки, творог, соль, перец, масло растительное

Эльза Ибрагимова

Творожная запеканка, как в детском саду

творог, яйца, сахар, сметана, манка, сахарная пудра, соль, изюм, цукаты

Ирина Ищенко. Амбассадор

ПП Яблочное суфле в кокосовой стружке

яблоки, белки, агар-агар, вода, подсластитель, prebiosweet, кокосовая стружка

Света ❤ moodppfood

Кабачки, фаршированные овощами, рисом и грибами

кабачок молодой, лук репчатый, морковь, перец болгарский, шампиньоны, рис, сыр твердый, подсолнечное масло, соль, перец

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Минтай под маринадом

минтай, соль, перец острый, пшеничная мука, морковь, лук, томатная паста, перец душистый, сахар, вода, лавровый лист, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Лангустины очищенные 🦐на мангале

лангустины нечищеные, масло растительное, масло оливковое, чеснок, перец жгучий, петрушка, базилик, соль, перец, паприка, приправы, лимон

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨