Низкокалорийные капкейки - рецепты с фото

Сырники

творог, яйцо, мука, сахар, банан

Анастасия Казакова

Котлеты с картофелем

фарш куриный, картофель, лук, морковь, яйцо, приправы, соль

Анастасия Казакова

Томленые овощи на сковороде с зеленью и куриными бедрами

молодой кабачок, перец сладкий, соль, специи, зелень, куриные бедра, кетчуп, масло растительное, чеснок

Кристина Дëмина ✈️

Сырники без муки

творог, овсяные отруби, изюм, яичный белок, соль, подсластитель

Варя

ПП тушеные овощи 🍅🍆🥕

кабачок, лук, морковь, помидор, перец болгарский, зелень, соль, базилик, сельдерей

young.cooker ✈️

Пп фаршированные перчики 🌶

куриное филе, перец, морковь, лук, кабачок, соль

Мария🏃‍♂️

Летнее рагу из овощей

кабачок, баклажан, перец болгарский, картофель, лук, помидор, зелень, соевый соус, специи

Ирина

Творожные ватрушки

творог, яйцо, мука, подсластитель, фрукты, вода, кукурузный крахмал

Екатерина Урюпина (Митусова)

Овсяно-банановые маффины

банан, овсянка, яйцо, разрыхлитель, кефир, сухофрукты, сахарозаменитель

Екатерина Урюпина (Митусова)

Ежевичные маффины

банан, яйца, разрыхлитель, сахарозаменитель, ежевика

avvolkowa

ПП- булочки синабон

творог, яйца, кефир, мука рисовая, сода, разрыхлитель, какао-порошок, сахарозаменитель, сметана, сыр творожный

Светлана Кирьяк ✈

🔥Салат из моркови и яблока

яблоко, морковь, лимон

zaekvatorom ✈