низкокалорийный кекс на ржаной муке с бананом и какао

йогурт обезжиренное , лимонный сок , горчица

вода , чай каркадэ , фитпарад , либо сахар , агар-агар

творог , яйцо , соль , зелень , сыр , яичный желток , лаваш тонкий

замороженная смесь брокколи , капуста цветная , морковь , большой картофель , сыр твердый , приправы "универсальная" , соль

половинка грудки , шампиньоны , сметана , сыр , лук

пастообразный творог до , сыр сливочный , сахарозаменитель , ванильный экстракт

палочки крабовые , яйца , лук , огурец , кукуруза , сметана

яйцо , овсяных хлопьев , подсластитель , кефир , Для начинки: , натуральный йогурт , мягкий творог , семена чиа , банан

консервированный тунец , огурец , яйца , петрушка

тонкий лаваш , мягкий творог , сыр творожный , подсластитель , цедра лимона , лимонный сок , фрукты , ягода , долька темный шоколад

шампиньоны , сырок плавленный , брокколи , картофель , морковь , сельдерей , соль , масло оливковое

морковь , яблоко , молотые овсяные хлопья , молотая овсяная крупа , белок , финики , домашний йогурт , Крем: , творог , малина , мед