низкокалорийный салат оливье

консервированный тунец , огурец , яйца , петрушка

палочки крабовые , апельсин , яйца , чеснок , кукуруза консервированная , сметана нежирная

руккола , помидоры черри , моцарелла , масло оливковое , перец черный , соль

филе индейки , свежий огурец , салат латук , греческий йогурт , специи

грудка куриная , помидоры черри , огурец , зелень , сыр до , сметана , специи

отварное мясо , свежий огурец , соленый огурец , морковь , зеленый горошек , зелень , вареные яйца , соль , перец , нежирная сметана , йогурт , горчица , сок лимона

яйцо , огурец , сыр до , листы салата , специи , сметана

яйцо отварное , морковь , фасоль отварная красная , огурцы соленые , сыр твердый , майонез , консервированный тунец

грудка куриная , вареные яйца , маринованные шампиньоны , морковь , низкокалорийный сыр , майонез , зелень

помидоры черри , перепелиные яйца , тунец в собственном соку , листы салата , соль , специи , свежий огурец , греческий йогурт , низкокалорийный соус « цезарь

отварная свекла , морковь , зеленый горошек , каперсы пол , малосольные огурцы , квашеная капуста , петрушка большой

огурцы , китайская капуста , кукуруза , сельдерей стебли , чеснок , майонез , соль