нутовая запеканка на сковородке за мин

кабачок молодой , сыр твердый , зелень петрушки , укроп , кинзы , мука нутовая , масло растительное

Для блинчиков: , нутовая мука , вода , кефир , оливковое , яйцо , йогурт , семена чиа , шоколад , орехи , ягода , мята

нутовая мука , овсяное молоко , сироп топинамбура , уксус , сода , корица , масло , яблоки

капуста цветная , баклажан , кабачок , помидор , нутовая мука , вода , чеснок , зелень , соль , специи , масло растительное

нутовая мука , вода , соль , специи , брокколи , капуста цветная , лук репчатый , перец болгарский , томатная паста , сыр

яйцо , овсяные отруби , нутовая мука , рисовая мука , кефир , кэроб , кипяток , Начинка: , мягкий творог , сыр творожный , манго , топинг , банан , голубика

творог , яйца , пшеничная мука , нутовая мука , сахар , масло сливочное , сода , уксус , ванилин

нутовая мука , вода , кефир , яйцо , масло растительное , соль , сахар , сода

шпинат свежий , масло оливковое , яйца , мука рисовая , мука нутовая , стевия , Прослойка: , творог , сметана , клубника свежая

Для блинов : , рисовая мука , молоко , яйцо , разрыхлитель , какао обезжиреное , подсластитель - у меня сах . зам , Для крема : , нутовая мука , ваниль

филе минтая , отвар рыбный , яйцо , мука нутовая , соль , перец черный , приправы , куркума

творог , яйцо куриное , мука нутовая , заменить на рисовую , сыр легкий , зелень свежая , укроп , соль