обед кипр

филе куриное, шампиньоны, сметана, вода, мука, лук, масло подсолнечное, соль, перец черный

вареный рис, яйца, чеснок, лук репчатый, цукини, перец болгарский, морковь, креветки желательно сырые, лук зеленый, соевый соус, масло растительное

рыба, морковь, лук, яйца, молоко, сыр твердый, зелень укропа, петрушка, соль, перец, масло растительное

салат руккола, филе куриного бедра, лук красный, помидор, базилик, яйцо, масло оливковое, специи

пачкатортильи, фарш индейка, помидор, зелень, сметана, сыр, лук

мясо, лук, морковь, перец болгарский, томатная паста, макаронные изделия, зелень, соль, перец

картофель, яйца, колбаса, огурец большой, укроп, редис, лук зеленый

фарш мясной двух видов, например свинина, говядина, свинина, крупа гречневая, крупа манная, яйцо куриное, лук, чеснок, сушеная зелени, соль, специи, паприка, перец черный молотый, смесь из специй

тонкий лаваш, мясная составляющая, капуста, красный лук, огурчики, помидоры, перец болгарский, петрушка, сметана, белый винный уксус, чеснок, соль, сахар, перец, специи, масло растительное

картофель, молоко, мука, чеснок, яйца куриные, сахар, масло растительное, соль, петрушка, лук зеленый

говядина, яйца, молотые сухари, сыр "ламбер", соль, перец

готовый хлеб, остатки любого мяса со вчерашнего ужина, обед . у меня стейки, овощи гриль, масло, сыр мягкий бри, кетчуп, майонез, соевый соус, соус шрирача, острота регулируйте по своему усмотрению, чеснок, зелень, оливковая трава, орегано, тимьян, базилик, соль, перец черный, приправы итальянская, масло оливковое, малиновый уксус