обед с тыквой

корень сельдерея , помидоры черри , фунчоз "гнездо" , кабачок , стручковая фасоль , лук , куркума , перец черный , соевый соус , масло оливковое

рис бурый , грудка куриная , помидор , огурец , соус

куриное филе , кабачок , хлеб , молоко , лук , специи

булгур , фасоль стручковая , морковь , лук , соль

картофель , лук , фарш , сметана , специи , соль , яйцо , молоко , сыр

картофель , сыр , сливки , соль , перец , ветчина , лук

филе свинины , картофель , морковь , репчатый лук , чеснок , сметана , вода , масло топленое сливочное , приправы , соль , укроп

кабачок , фарш индейки , шампиньоны , сыр , соль , йогурт натуральный греческий

вода , фарш мясной , лапшпая быстрого приготовления

картофель , соль , масло растительное , консервы

макароны , филе , помидоры черри , кукуруза , яйцо , листы салата , петрушка , йогурт греческий , соевый соус

кабачок , перец сладкий , мясо , яйца , молоко