овощи стир фрай

листы салата , руколл , кресс салат , салат нежный , лук-порей , овощи , огурец , томаты , редис , перец сладкий , творог , соль , перец , прованские травы , зелень укроп , петрушка , кинза , зелёный лук на ваше усмотрение , масло льняное

мякоть бедра black angus , соль , перец , овощи

филе трески , филе палтуса , креветочная рыбка , манная крупа , манка заменить молотым в кофемолке геркулесом , соль , перец , листы салата , овощи , бульон овощное

баклажан , фарш , сыр , соль , перец , овощи , лук репчатый

корейка баранина , овощи - баклажаны , картофель , шампиньоны , перец болгарский , помидоры , капустные листы , баранье сало , специи , соль , перец черный , перец стручковый , зира , семена укропа

овсянка , овощи , бульон с курицей

отварные овощи , свекла , морковь , картофель , сельдь , лук , вареные яйца , майонез

стейк семги , вода , соль , перец черный , овощи ассорти , лимон , зелень , Для соуса: , молоко , мука , масло сливочное

говядина , овощи , соль , специи

грудка куриная , отварный картофель , отварные овощи , консервированные шампиньоны , лук зеленый , укроп , сливочное , соль , перец

замороженная овощная смесь "весенние овощи" , яйца , масло растительное , соль , перец

яйца , молоко , соль , специи , курица , овощи