Овощной салат без лишних калорий - рецепты с фото

Овощной салат со сметаной

помидор, огурец, капуста белокочанная, яйцо куриное, лук репчатый, соль, специи, сметана

Елена

⚜️«Легкий овощной салат с тунцом за 15 минут»

консервированного тунца в собственном соку, свежий огурец, свежий помидор, перепелиные яйца, микс салат, зеленые оливки без косточек, головка репчатая лука, масло оливковое, лимонный перец с цедрой, соль

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Овощной салат со свежей капустой на зиму

репчатый лук, капуста белокочанная, помидоры, морковь, перец болгарский, масло растительное, поваренная соль, сахар, перец душистый, лавровый лист, уксусная кислота

Елена Машнич Сибирячка

Овощной салат с маслинами и кунжутом

помидоры, огурцы, салат листовой, маслины без косточек, кунжут, соль, масло

Натали Бурлакова

Овощной салат с киноа и сельдереем

киноа, вода, сельдерей, помидор, огурец, перец сладкий, красный лук, черные маслины без косточек, сыр фета, укроп, руккола, базилик, масло оливковое, лимонный сок

Полина

КОНКУРС

🎉🏆 Кулинарный марафон 2025

Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!

Подробности

Овощной салат на зиму

капуста, морковь, перец, помидоры, огурцы, лук, сахар песок, уксус, вода, соль, масло растительное, горошек перец, лавровый лист

Наталья Морозова

Овощной салат с консервированным тунцом

салат айсберг, помидоры черри, свежий огурец, яйца куриные, перепелиные яйца, маслины "каламата" без косточек, анчоусное филе, консервированный тунец, зернистая горчица, лимонный сок, масло оливковое

RomaN_

Овощной салат с арахисом

огурец, перец болгарский, редис, листы салата, лук репчатый красный, соль, масло растительное, солёный жареный арахис, укроп, яйца

Сюжеты Со Вкусом

Овощной салат с брынзой и маслинами

помидоры черри, огурец, перец сладкий, лук, сербские брынзы, маслины без косточек, масло растительное, соль, сахар, прованские травы

Юлия Егорова

Полезный овощной салат с тунцом🍅🐟

помидор, огурец, листовой салат, перец "ласточка", тунец, масло оливковое, лимонный сок, соль

Ася

Теплый овощной салат

свекла, морковь, консервированный зеленый горошек, маринованные корнишоны, яйца, картофель, соль, перец, заправка, лук зеленый, масло растительное

Светлана

Салат овощной с оливками

огурец, помидор, капуста пекинская, оливки черные без косточек, лук репчатый, зелень укропа, соль, масло оливковое

Элеонора