овсяная каша с нутом и тыквой

геркулес , семена чиа , изюм , ряженки , фрукты , ягода

яйца , перемолотая овсянка , зелень , сметана , творог , помидор , масло оливковое

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

хлопья овсяные , молоко миндальное , яблоки сладкие , персики свежие спелые , миндаль молотый , ваниль , корица , кокосовое масло растопленное

цукини , овсяные хлопья , яйцо , масло растительное , соль , перец черный

геркулес , молоко , банан , малины , яичко , мед , разрыхлитель , корица , мускатный орех

яйца , овсяных хлопьев , рисовое молоко , сыр филадельфия , листы салата , малосольный лосось , авокадо , сок лимона , жареные кунжутные семечки , соль

овсянка , молоко , вода , банан , шоколад , подсластитель , мед , орехи , стружка

овсяная мука , бананы спелые , арахисовая паста , яйцо , мед , ванилин , соль , кардамон , шоколад горький

овсянка быстрого приготовления , соль , сахар , сливки , малины

овсяных хлопьев , молоко , масло растительное , яйца , сахар , разрыхлитель , соль , ванилин , клубника , замороженная ежевика , персики

овсянка , мука , сахар , масло сливочное , малина , крахмал , миндальные лепестки