Ленивая овсянка с ряженкой и семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Деменёва
По-моему, это самый вкусный рецепт ленивой овсянки, попробуйте ❤️
Можно на завтрак и...
1 порция
4
Ингредиенты
геркулеса 60 гр
семян чиа 20 гр
изюма 30 гр
2.5% ряженки 200 мл
фрукты и ягоды для украшения по вкусу
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
В любую удобную ёмкость (контейнер, банка) насыпаем геркулес, семена чиа, изюм и хорошо перемешиваем.
2
Заливаем ряженкой, перемешиваем и убираем в холодильник на ночь.
3
С утра можно добавить ягоды или фрукты, можно орехи добавить.
4
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.97741
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
оставил(а)
Добрый вечер, Елена! Завтрак готов! Спасибо за вдохновение! 🤝🤗
3 октября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!