овсяная каша с полезным топингом

кабачок , морковь , чеснок , зелень , овсянка , соль , сода , майонез , мука

геркулес "20 мин" , молоко , сахар , нектарин

овсянка вареная , авокадо , форель , яйца , сливки , сыр дорблю , шафран

кабачок , овсянка долгой варки , соль , разрыхлитель , яйца , сыр , морковь , зелень , перец , чеснок , масло растительное

молоко , банан , овсянка долгой варки , сыр творожный , шоколад , семечки очищенные

овсяные хлопья долгой варки , яблоки , кэроб , мед , кокосовый урбеч , корица , соль

геркулес , клетчатка , фундук , голубика , кефир

пшеничная каша измельчённая , овсянка хлопьями , вода , молоко , соль , сахар , фрукты , ягоды на вкус

молоко , сахар , масло сливочное , соль , геркулесы монастырские хлопья , какао , банан , малина , орехи , арахисовая паста , черная смородина , яблоки , корица

овсянка долгой варки , мягкий творог , ягода , мед

вода , молоко , овсяные хлопья

овсяные хлопья , соевое молоко , вода , соль , банан , нектарин , мед , масло топленое , орех грецкий