овсянка с креветками и соевым соусом

овсянка , ягоды вишни , шоколад , мед , молоко , соль

овсяные хлопья долгой варки , мед , орехи , сухофрукты

овсянка геркулес , вода , яблоко , соль , сахар , корица , семена льна

овсяные хлопья долгой варки , молоко , чиа , спелый банан , черника

овсяных хлопьев , горький шоколад , сыр твердый , изюм , вода

хлопья овсянка , кефир , груша , печенье овсяное , горький шоколад

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , ростки фасоли , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , сыр фета , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , огурец , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое

овсяные хлопья долгой варки , вода , яблоко сладкое , молоко , масло сливочное , смородина красная

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , вода , соль , помидор , тунец в собственном соку