овсянка с облепихой

соевое молоко , овсянка , яйцо , малина , творог , йогурт , мед , корица

овсянка , яйца , свежая капуста , помидоры

овсянка , яйцо , кефир , масло , творог , помидор , соленый огурчик , зелень

банан , яблоко , яичный белок , овсянка , изюм , мускатный орех , дроблёный фундук , ванилин , кокосовая стружка , кунжутные семечки

яйцо , овсянка , молоко , слабосоленая красная рыбка , соль , авокадо , мягкий творог danon , зелень

овсянка , творог , подсластитель , яйцо , молоко , льняное семя , сметана

овсянка , теплое молоко , яйца , соль , масло оливковое

овсянка , яблоки , порция протеина , яйцо , белок , вода , разрыхлитель

грудка куриная , овсянка , соль , перец , зелень

фарш свиной , фарш говяжий , лук , яйцо , овсянка , соль , специи

овсянка , орехи , сухофрукты , банан

овсянка , яйца , шпинат