Злаковые фитнес-батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Исмаилова
#марафон
Ингредиенты
банан 1
яблоко 1
яйца белка 2
овсянки 2 стакана
изюма 100 гр
Мускатный орех
дробленого фундука Горсть
Ванилин
Кокосовая стружка
Кунжутные семечки
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Банан, яблоко и 2 белка измельчаем в блендере до каши.
2
К полученной смеси добавляем овсянку, изюм, мускатный орех, ванилин, фундук и кокосовую стружку, тщательно перемешиваем.
3
Формируем батончики.
4
Выкладваем на смазанную маслом бумагу для выпечки.
5
Посыпаем кунжутом.
6
Отправляем противень с батончиками в духовку на 20-30 минут при температуре 200 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.921147
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!