Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Злаковые фитнес-батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Исмаилова
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
43 г
0 %
25 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Яблоко 1
- Яйца белка 2
- Овсянки 2 стак.
- Изюма 100 г
- Мускатный орех
- Дробленого фундука 1 горст.
- Ванилин
- Кокосовая стружка
- Кунжутные семечки
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Банан, яблоко и 2 белка измельчаем в блендере до каши.
2
К полученной смеси добавляем овсянку, изюм, мускатный орех, ванилин, фундук и кокосовую стружку, тщательно перемешиваем.
3
Формируем батончики.
4
Выкладваем на смазанную маслом бумагу для выпечки.
5
Посыпаем кунжутом.
6
Отправляем противень с батончиками в духовку на 20-30 минут при температуре 200 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921147
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
