avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Злаковые фитнес-батончики
Злаковые фитнес-батончики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Злаковые фитнес-батончики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Исмаилова
#марафон

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Яблоко 1
  • Яйца белка 2
  • Овсянки 2 стак.
  • Изюма 100 г
  • Мускатный орех
  • Дробленого фундука 1 горст.
  • Ванилин
  • Кокосовая стружка
  • Кунжутные семечки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Банан, яблоко и 2 белка измельчаем в блендере до каши.
2
К полученной смеси добавляем овсянку, изюм, мускатный орех, ванилин, фундук и кокосовую стружку, тщательно перемешиваем.
3
Формируем батончики.
4
Выкладваем на смазанную маслом бумагу для выпечки.
5
Посыпаем кунжутом.
6
Отправляем противень с батончиками в духовку на 20-30 минут при температуре 200 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями