овсянка с чиа

овсяные хлопья , пшено , миндаль , сода , подсластитель , пюре фруктовые , яблочный уксус , масло растительное , клубника , семена чиа

молоко , овсянка , m ед , c емена чиа , b ишня

яблоко , хурма , мед , цедра половина лимона , овсянка требующая варки , тыквенные семечки , подсолнечные семечки , семена чиа

овёс замоченный , маш пророщенный , киноа отварной , семена чиа , семена подсолнечника , семена кунжута обжаренные , семена льна , семена тыквы , кокосовое молоко , орех фундук , банан свежий , смородина , малина сублимированная , мята , вода

овсяная каша на воде , клубника , творог мягкий , подсластитель , шоколад без сахара , семена чиа

молоко , овсяных хлопьев , банан , семена льна , семена чиа

овсянка длительной варки , банан , клубника , изюм , арахис , семена чиа , арахисовая паста , молоко , вода

овсянка , вода , молоко , соль , сахар , сушеная клюква , семена чиа

творог , овсянка , банан , натуральный йогурт , семена чиа , орехи , курага , мед

мука , овсянка , яйцо , рикотта , мед , малина , семена чиа

банан , овсянка , семена чиа , миндальное молоко , арахисовая паста , сахарная пудра , соль , сахар , свежие ягоды

овсянка долгой варки , йогурт греческий , яичный белок , фрукты , скуп протеин , стевия , семена чиа