овсяноблин дюкан

хлопья овсяные , яблоко , вода

яйца , вода , геркулес богатырский цельнозерновый , семена льна молотые , вкусная йодированная соль с чесноком , зелень , сыр , маринованный огурец , микрозелень горчица , гранатовый соус

овсяные хлопья долгой варки , молоко , яйцо , мягкий творог , банан , финиковый сироп

овсяные хлопья , какао , яйца , молоко , творого , банан

яйцо , вода , овсяная крупа , сыр творожный , нерка , свежий орурец , красная икра

мука овсяная , молоко , яйцо , мак , разрыхлитель , сахзам

овсяные хлопья , какао , яйца , молоко , творог , банан

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , какао , молоко , разрыхлитель , сахзам , мягкий творог , ягода , вишня

овсяные хлопья , кефир , сода , яйцо , мука , колбаса , зелень , петрушка , помидор , соль , масло растительное

яйцо , геркулес , молоко , соль , специи , зелень , масло растительное , сыр , руккола , ветчина , бальзамический крем

овсяные хлопья , яйца , помидор , свежий огурец , соль , перец , масло растительное

овсяные хлопья долгой варки измельчённые , яйцо , молоко , соль , сыр твердый , руккола , карпаччо , масло растительное