овсяноблин дюкан

яйцо , овсяные отруби , пшеничные отрубей , мягкий творожок , обезжиренное молоко , сода , соль , сахзам , если хотите сладкий

хлопья геркулес , яйцо , сыр творожный , авокадо , руккола , тунец

овсяные хлопья , молоко , яйцо , сахар , соль , какао

геркулес , молоко , яйцо , сливки , авокадо , сыр творожный , салат айсберг , гранатовая соль , специи

хлопья злаков , сливки , яйца , сыр творожный , салат айсберг , банан , манго , авокадо , соус наршараб , сливочное

яйца , овсяная мука , кокосовое молоко , соль

овсяные хлопья , яйцо , помидоры черри , салатные листья , масло растительное , соль , перец

овсяные хлопья , яйцо , молоко , сахар , соль , мука , клубника , сыр творожный , масло растительное

овсяные хлопья , яйцо , молоко , соль , специи , зелень , масло растительное , моцарелла , тунец , помидоры черри

овсяные хлопья , сыворотка домашняя , яйцо , соль , яблоко , банан , масло растительное

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , молоко , сахар , соль , масло растительное , греческий йогурт , клубника

овсянка долгой варки , молоко , яйцо , соль , арахисовая паста без сахара , мягкий творог