Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин Дюкан
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Тюрина
Разрешен с атаки. Начинка может быть абсолютно разной, на ваш вкус : можно семгу с...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Овсяных отрубей 1,5 ст. л.
- Пшеничных отрубей 1 ст. л.
- Мягкого творожка 1 ст. л.
- Обезжиренного молока немного
- Сода, на кончике ножа
- Соли 1 щеп.
- Сахзам, если хотите сладкий по вкусу
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты и обжариваем блин с двух сторон на антипригарной сковороде, смазанной парой капель растительного масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881413
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
1
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
